在职场上，人的不良情绪多半来源于工作压力，把控不住自己，就可能发泄和爆发出来，痛快了当时的心情，却封堵了回旋的余地，带来的是事后的悔恨烦恼。情商高才能事业步步高升。我们每一个人在踏入职场后都会或多或少遇到一些职场难题。这个是我们在职场成长过程中必不可少的重要一步。那职场情绪该怎样控制呢？小编先分享3个故事案例，大家可以自己反思一下，如果是自己该怎样做？

 

 

    一、三个故事案例，如果是您，您该怎么做？

 

    01.不要为打翻的牛奶哭泣，要保护好剩下的牛奶：

 

    完美与破碎，没有一定的界限，全看你从哪个角度去看。能控制住自己的情绪的人，才能掌控自己的人生。曾听过这样一个故事：在印度的一个车站上，一个贫民窟的孩子坐在椅子休息，他衣着褴褛，连鞋都没有。没一会儿，蓝冠主管待遇车站里陆陆续续的来了很多等待坐车的人。在一片的拥挤中，一个富人家的孩子在上车的一瞬间，一只鞋被挤掉了。那个贫民窟的孩子，捡着这只鞋想还给这个富人家的孩子。可是火车越来越快，那个贫民窟的孩子怎么也追不上。最后，那个富人小孩，把脚上的另一只鞋也扔了下来。因为事情已经发生了，损失也已经造成了，与其谁也穿不了这双鞋，不如把这双鞋留给有需要的人，继续发挥它的作用。不要为打翻的牛奶哭泣，要保护好剩下的牛奶。有些东西已经失去了，剩下应该做的是让这些失去的东西更有价值。

 

    02.最酷的人生不是抓到一手好牌，而是打好一手烂牌：

 

    我们改变不了那些已经发生的事情，但是我们可以改变自己的心态。你有没有过这样的经历？你为了一个项目，参考了无数的资料，写了十几份报告，这个时候，项目负责人说：你把手头上的资料交给XXX，以后由他负责。这个时候你是在心里大骂老板，还是冷静下来仔细想想到底哪个环节出了问题？

 

这个世界本来就是不公平的，这个世界也没有理所应当的事。

 

    不公平的事每时每刻都在发生，重要的不是它公不公平，而是知道这件事不公平以后，我们应该怎样面对。你选择不去，只是一句话的事；但是如果你去，就会有很多的机会。最酷的人生不是抓到一手好牌，而是打好一手烂牌。最该感谢的是自己，那个超强抗压的自己，那个没掀桌子的自己，那个成功解决问题的自己。

 

    03.事物都有两面性，凡事往好处想：

 

    生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。有这样经典的故事：卡斯丁早上洗漱，将高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿，就顺手放在了餐桌上。儿子拿面包时，将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁把儿子揍了一顿，并和妻子吵了一架。卡斯丁去公司忘了拿公文包，又马上转回家。家中没人，他只好打妻子的电话要钥匙。妻子急忙往家赶，撞翻了路边一个水果摊。蓝冠主管待遇

 

     结果是：卡斯丁迟到了15分钟；妻子被扣了当月的全勤奖；儿子这天参加棒球比赛被淘汰。这真是“糟糕的一天”。在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面发生一系列事情就是那另外的90%。蓝冠登录注册如果，卡斯丁在发现手表摔坏时，不是训斥孩子，而是安慰儿子：“不要紧，拿去修修就好了。”那么随后的一切就不会发生了，人生不如意之事十之八九。

 

    生活中，多运用逆向思维，换个角度看问题，你会发现，失去也是另一种拥有，失意也会变成诗意。事物都有两面性，凡事往好处想，你的人生就是积极的。凡事往坏处想，你的人生就是消极的。